spożywam to tak: na czczo-ok 30g dextrozy+miarka kreatyny (trec vip series) ok 13-gainer+2 łychy wpc bezpośrednio po treningu-ok 30g dextrozy+miarka krety pół godziny później-gainer+2 łychy wpc dobrze? a może lepiej wpc mieszac w jednym roztworze z kretą i dextrozą i pic od razu po treningu? aha, tej dextrozy to mi na tydzien starczyło, teraz na [...]
To mój pierwszy cykl wiec zwracam się do was z pytaniem a zarazem prozbą o pomoc i rade co sądzicie o takim połączeniu Kreatyna Mega Caps + Whey Pro Gainer ? Chce aby cykl przyniósł mase i siłe wiem że na zbyt wiele nie moge liczyc ale jednak.Więc prosze was o porade czy to bedzie dobre połączenie. Whey Pro Gainer już mam i chcę dokupic Kretke co [...]
Cześć, Jutro zaczynam nowy cykl, dzięki któremu mam nadzieję wyskoczę nieźlę w "górę" Pytanie jakie do Was kieruje jest odnośnie dawkowania w/w produktów. Storma i shocka wiadomo kiedy przyjmować. Jak radzicie stosować białko i aminokwasy. P.S. Jutro również temat zakładam w suplementacja-nasze testy. Będę na bierzącą wrzucał foty z dietami, [...]
chodzi mi o to bialko serwatkowe Hi Teca...dobre jest???? czy po 750 gramach moge sie spodziewac ze 3 mm w bicu?????? i jaka jest najlepsza kreatynka??? ja kupywalem zawsze megabola bo najtansza ale nie mam pojecia jakie sa przyrosty po innych po megabolu bez fazy nasycania to cos okolo 7mm po 250 g " Kazda porazka jest nawozem sukcesu....... "
Witam mialem kupic sobie Gain Bolica(4000g) + WPC 80 Ostrowi(900g), ale wczoraj kumpel mi polecial Whey Pro Gainer 2(Vitalmax). No i teram mam dylemat czy wybrac: 1. Gain Bolic 6000 (4000g) + WPC 80 (900g) 2. Whey Pro Gainer 2 (4500g)
"Jest to czyste białko jednego z dwóch największych koncerów europejskich - PML, wg testów w Kanadzie ( University of Alberta), PML to najbardziej wartościowe białko serwatki na świecie!" Witam ! jestem początkujący, ćwicze około 2 tyg ( jak naradzie : ) ). No własnie, teraz pytanie : Czy jest to dobre rozwiązanie, zarzywać białko serwatkowe , [...]
http://www.fitnessireland.ie/product_info.php?products_id=448 Jest to lokalna firma irlandzka wiec mozliwe ze nikt nigdy tego nie probowal. Mowia jednak ze swiat jest maly i moze akurat ktos kiedys sie natknal na ten produkt. Jezeli tak to bardzo prosze o opinie. Jezeli nie to jak to sie prezentuje biorac pod uwage sklad i czy cena jest w miare [...]
Tak jak wyżej co sądzicie o takim połączeniu? Cel: Masa/Masa mięśniowa Dane personalne: kliknij na mój profil Fundusz na odżywki: 150 zł Odżywki, które pragnę nabyć: Hi-Tec Nutrition Carbo Plus 3000g puszka Ultimate Nutrition Aol 100 kap. Whey Pro Gainer 1 (Vitalmax)2250g W razie jakichkolwiek pytań ślijcie posty, piszcie na gg oraz na e-mail [...]
witam, cwicze na sucho od okolo 4 miesiecy, przyrosty sa, ale nie bardzo zadowalajace. na silowni polecicili mi zebym sprobowal z odzywkami weglowodanaowa i bialowa. kupilem Whey PRO Gainer 1. 1. ta odzywka nadaje sie jesli chodzi mi o przyrost masy? 2. pisze tak: stosowac 2 porcje dziennie, miedzy posiłkami, 1 przed treningiem LUB zaraz po. [...]
Witam . Cwicze w domu, boksuje, uprawiam wiele sportow itp. Chcem rozbudowac swoje miesnie i nabrac sily(glownie). Chce przypakowac :) ale nie tak zeby byc jak szafa xD. Czy te gainery sie nadadza do czegos takiego ? przepraszam za bledy :) i z gory dziekuje za pomoc :) Dodam ze mam 16 lat i to bylaby moja pierwsza stycznosc z odzywkami [...]
siemanko wszystkim.. szukam sobie gainera na allegro do zakupienia i wpadl mi wlasnie w oko VITALMAXA whey pro gainer 2- 30% w 100saszetkach po 40g..mam pytanie czy ktoś może spożywał ten sulplement ? czy ktos go poleca czy odradza? a moze cos lepszego godne polecenia ktos zna;p chce do tego jeszcze kupic jakies amino. moze bcaa lub aakg ..czekam [...]
Mam do kupienia tego olimpa 2.5kg za 134PLNY i biogenixa 3.5 za 175PLN. Pytanie brzmi co byście wybrali i dlaczego? Druga kwestia mam do kupienia monster mass biogenixa 3.8kg za 90PLN, jaka masówka z olimpa byłaby dla tego konkurencyjna?
[...] po treningu 40g ! Czy ma to jakiś związek czy po treningu wezmę najpierw gainera czy kretke ? Czy kretke mogę zapić gainerem ? Czy gainera moge pić około 1,5 godziny przed snem ? Aha jakby co to dietka jest : http://www.sfd.pl/Moja_dieta%2C_zerknijcie_prosz%C4%99_%2E%2E%2E_%21-t298775.html za wszystkie instrukcje i porady bardzo dziękuje !
[...] odpowiadajacych osob typuje "Horse power" , "Storm'a" etc. Lecz ja mysle nad dodaniem do tego Gainer 2 z Vitala. Jezeli moglby mi ktos doradzic czy polaczenie z Whey pro bedzie odpowiednie , ewentualnie doradzic z czym polaczyc XP(HP,Storm,CP,Mono?) bylbym dozgonnie wdzieczny ;) Ps. Bylby to moj 2 cykl, Wczesniej bralem Nitro II + Mono [...]
Witam. Tym razem mam na sprzedaz odzywke Olimp Whey Pro Matrix 2.5 kg. Odzywka jest oryginalnie zamknieta i zafoliowana. Wygralem ja w konkursie Olimpa (zdobywaj kody i zgarniaj nagrody) i postanowilem ja sprzedac. Opakowanie 2,5 KG. Smak czekoladowy. Data waznosci: 01.02.2009r. Goraco POLECAM!!! W razie pytan dzwon: 0-503-009-497 Mozliwosc [...]
Witam, mam do sprzedania Ultra Whey Pro 2,3kg z Universala o smaku truskawkowym. Bialko jest otwarte i nie ma 1 (jednej) miarki, czyli 30g. Moja dziewczyna sprawila sobie je, ale truskawka jej nie przypadla do gustu i chce sie go pozbyc. Rowniez Thyrotherm z Premium Nutrition pierwotnie 120kasp po 10kaps przerwala kuracje, bo bylo dla niej zbyt [...]
[...] ze po treningu jak i w ciągu dnia ona nadaje sie do tego doskonale ze względu na jej szybkie wchłanianie i wykorzystanie przez mięśnie do odbudowy - jeśli sie myle to prosze o wyprowadzenie mnie z błędu bo byc moze mam złe zdanie o serwatce... I teraz moje pytanko - zauważyłem trzy produkty godne uwagi - patrzylem w produktach Olimpu bo [...]
witam! na wstepie powiem ze cwicze 3 lata,diete mam dobra,no i wiem o co lata w tym sporcie. aktualnie biore odzywke Profi Whey Mass(po treningu),ale zastanawiam sie czy nie zapodać sobie jakiego bialeczka przed snem.no i wlasnie mysle o Hitecu ze wzgeldu na jego wartosc(BV=125) i duza zawartosc gluty.Chcialbym kupic opakowanie 2,5 kilo za [...]
[...] zaopatrzyć się w jakąś odżywkę. Na wstępie dodam że jestem gigantycznym przeciwnikiem takich rzeczy i jeszcze nigdy nie brałem żadnej wspomagającej odzywki dlatego prosiłbym o poleceni mi czegoś w miare "naturalnego" bez zbytniej chemii (coś jak serwatka) znalazłem takie coś na allegro WHEY PRO GAINER 1 1000g - 30zł (dałbym linka no ale [...]